Обновлено
Как защитить ребёнка от утопления: что важно знать родителям
Утопление происходит за секунды и часто беззвучно, но большинство случаев можно предотвратить.
Ваш ребёнок — не общий случай. Спросите о своём →
Что это
Утопление — это гибель человека в воде, и оно может случиться с кем угодно и в любой момент, когда есть доступ к воде [5]. Утопление происходит за секунды и часто проходит беззвучно [5]. По данным ВОЗ, на детей и молодых людей в возрасте от 0 до 29 лет приходится более половины (57%) всех случаев гибели в воде [3]. Самые высокие показатели утоплений на душу населения отмечаются среди детей 0–4 лет [3]. По данным CDC, среди детей 1–4 лет утопление уносит больше жизней, чем любая другая причина смерти [5].
Риск выше у маленьких детей: у них ещё не полностью сформирована способность распознавать опасные факторы и нет навыков плавания и безопасного поведения на воде [3]. Опасность растёт, когда дети играют у воды или в воде без присмотра взрослых [3].
Утопление связано и с внешними условиями. Изменение климата увеличивает частоту наводнений и аномальной жары, а 75% случаев гибели людей в периоды наводнений вызваны утоплением [4]. В жаркую погоду больше людей ищут прохладу у воды и проводят больше времени в воде [4]. ВОЗ отмечает, что происшествия на воде гораздо чаще уносят жизни представителей бедных и маргинализированных слоёв населения [1].
Что можно сделать дома
- Обучайте ребёнка плаванию и навыкам безопасности на воде: формальные уроки плавания снижают риск утопления [5].
- Помните: даже дети, которые ходили на уроки плавания, всё равно нуждаются в постоянном и пристальном присмотре в воде и рядом с ней [5].
- Назначайте ответственного взрослого, который постоянно и пристально следит за детьми в воде и рядом с ней, включая ванну [10].
- Если детей несколько, можно закрепить конкретного взрослого за каждым ребёнком, когда у них есть доступ к воде [10].
- Взрослым, которые смотрят за детьми у воды, нельзя отвлекаться на чтение, телефон, алкоголь или наркотики: утопление случается быстро и тихо [10].
- После купания закрывайте и запирайте двери, которые ведут к воде [10].
- Заранее узнавайте о возможных рисках, когда вы в гостях или в незнакомом месте [10].
- Взрослые должны пристально следить за детьми даже тогда, когда рядом есть спасатели [10].
- Если у вас или у члена семьи есть судорожное расстройство, например эпилепсия, обеспечьте наблюдение один на один у воды; можно также рассмотреть приём душа вместо ванны [7].
- Будьте особенно осторожны у воды, если у вас или у члена семьи есть состояния, повышающие риск утопления, например болезни сердца или аутизм [7].
- Не купайтесь, если принимаете лекарства, которые нарушают равновесие, координацию или суждение: эти побочные эффекты повышают риск утопления [9].
- Не гипервентилируйте лёгкие и не задерживайте дыхание надолго: это может привести к потере сознания и утоплению [9].
Когда обращаться к врачу или в приёмное отделение
В предоставленных источниках нет перечня признаков, при которых нужно обращаться к врачу или в приёмное отделение. Источники описывают профилактику утопления, а не его лечение. Если человек тонет или тонул, немедленно звоните по местному номеру экстренной помощи и обращайтесь в приёмное отделение.
Частые вопросы
Утопление всегда заметно? Нет. Утопление происходит за секунды и часто беззвучно [5].
Достаточно ли уроков плавания? Уроки плавания снижают риск утопления, но дети, которые их посещали, всё равно нуждаются в постоянном и пристальном присмотре в воде и рядом с ней [5].
Нужно ли следить за детьми, если рядом спасатели? Да. Взрослые должны пристально следить за детьми даже тогда, когда рядом есть спасатели [10].
Кому утопление угрожает больше всего? Детям младшего возраста, у которых нет навыков плавания и безопасного поведения на воде, а также детям, которые играют у воды без присмотра взрослых [3]. Самые высокие показатели — среди детей 0–4 лет [3].
Влияет ли погода на риск? Да. При наводнениях и аномальной жаре риск смертельных происшествий на воде возрастает [4].
Что делать, если у ребёнка эпилепсия? Обеспечьте наблюдение один на один у воды; можно также рассмотреть приём душа вместо ванны [7].
Источники
[1] WHO — “Утопления”, раздел “Бедность и неравенство”, с. 1 — https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/drowning [3] WHO — “Утопления”, раздел “Факторы риска Возраст”, с. 1 — https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/drowning [4] WHO — “Утопления”, раздел “Климатически обусловленные риски”, с. 1 — https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/drowning [5] CDC — “Preventing Drowning”, раздел “Preventing Drowning Key points”, с. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [7] CDC — “Preventing Drowning”, раздел “Take additional precautions for medical conditions”, с. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [9] CDC — “Preventing Drowning”, раздел “Consider the effects of medications”, с. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [10] CDC — “Preventing Drowning”, раздел “Supervise closely”, с. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html
Эта статья обобщает опубликованные педиатрические рекомендации. Это не медицинская консультация, и она не заменяет вашего педиатра. В экстренной ситуации звоните по местному номеру экстренной службы.
Бесплатно, без рекламы и без регистрации — чтобы спросить могла и семья, которой не по карману педиатр. Если это вам помогло, помогите сохранить это. Поддержать →