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Afogamento em crianças: como prevenir e o que fazer?
O afogamento acontece em segundos e quase sempre em silêncio, mas pode ser prevenido.
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O que é
Segundo o CDC, mais crianças de 1 a 4 anos morrem por afogamento do que por qualquer outra causa [4]. O afogamento acontece em segundos e muitas vezes é silencioso [4]. Pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer momento em que haja acesso à água [4].
O que você pode fazer em casa
- Ensine habilidades básicas de natação e segurança na água: aulas formais de natação podem reduzir o risco de afogamento [4].
- Mesmo crianças que já fizeram aulas de natação precisam de supervisão próxima e constante na água ou perto dela [4].
- Escolha um adulto responsável para supervisionar de perto e sem interrupção quando as crianças estiverem na água ou perto dela, inclusive na banheira [9].
- Quem vigia deve evitar distrações como ler, usar o celular ou consumir álcool ou drogas, porque o afogamento é rápido e silencioso [9].
- Depois do banho de piscina, feche e tranque as portas que dão acesso à água [9].
- Ao visitar outra casa ou um lugar desconhecido, procure saber quais são os riscos [9].
- Adultos devem supervisionar as crianças de perto mesmo quando há salva-vidas presente [9].
- Construa e use uma cerca de quatro lados, com pelo menos um metro e vinte de altura, que feche completamente a piscina [10].
- A cerca deve separar a piscina da casa, com portões que se fecham e se travam sozinhos [10].
- Retire da área da piscina todos os brinquedos que possam atrair as crianças quando a piscina não estiver em uso [10].
- Saiba se alguma condição médica aumenta o risco de afogamento e tome cuidado extra [6].
- Se você ou alguém da família tem um distúrbio convulsivo, como epilepsia, mantenha supervisão individual perto da água [6].
- Pessoas com distúrbios convulsivos também podem considerar tomar banho de chuveiro em vez de banheira [6].
- Tome precauções extras perto da água se você ou alguém da família tem outras condições que aumentam o risco de afogamento, como problemas cardíacos ou autismo [6].
- Evite nadar se você toma medicamentos que afetam o equilíbrio, a coordenação ou o julgamento, pois esses efeitos aumentam o risco de afogamento [8].
- Vários medicamentos podem causar esses efeitos, como os usados para ansiedade e outras condições de saúde mental [8].
- Não hiperventile antes de nadar debaixo da água nem tente prender a respiração por muito tempo, pois isso pode fazer você desmaiar e se afogar [8].
Quando ver um médico ou ir ao pronto-socorro
As fontes consultadas não descrevem sinais de alerta específicos após um afogamento. Em caso de dúvida ou de qualquer incidente na água, procure seu médico ou o pronto-socorro. Para emergências, ligue para o número de emergência local.
Perguntas frequentes
A partir de que idade o afogamento é mais perigoso? Segundo o CDC, mais crianças de 1 a 4 anos morrem por afogamento do que por qualquer outra causa [4].
O afogamento faz barulho? Não. O afogamento acontece em segundos e muitas vezes é silencioso [4].
Aulas de natação bastam para proteger meu filho? Não. As aulas formais podem reduzir o risco de afogamento, mas crianças que já fizeram aulas ainda precisam de supervisão próxima e constante na água ou perto dela [4].
Quem deve vigiar as crianças na água? Um adulto responsável, designado para supervisionar de perto e sem interrupção, sem distrações como ler, usar o celular ou consumir álcool ou drogas [9].
Preciso de cerca na piscina? Sim. O CDC recomenda uma cerca de quatro lados, com pelo menos um metro e vinte de altura, que feche completamente a piscina, com portões que se fecham e se travam sozinhos [10].
Alguma condição de saúde muda os cuidados? Sim. Pessoas com distúrbios convulsivos, problemas cardíacos ou autismo precisam de cuidado extra perto da água [6].
Fontes
[4] CDC — “Preventing Drowning”, seção “Preventing Drowning Key points”, p. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [6] CDC — “Preventing Drowning”, seção “Take additional precautions for medical conditions”, p. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [8] CDC — “Preventing Drowning”, seção “Consider the effects of medications”, p. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [9] CDC — “Preventing Drowning”, seção “Supervise closely”, p. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html [10] CDC — “Preventing Drowning”, seção “Build fences that fully enclose pools”, p. 1 — https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html
Este guia resume diretrizes pediátricas publicadas. Não é orientação médica e não substitui o seu pediatra. Em uma emergência, ligue para o número de emergência da sua região.
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