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¿Qué hago si mi bebé tiene reflujo?
Guía práctica para entender el reflujo en bebés, qué hacer en casa y cuándo buscar ayuda médica.
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Qué es
El reflujo ocurre cuando el bebé devuelve leche o vomita durante o poco después de la toma [1]. Es muy común y, por lo general, mejora solo [1]. Suele comenzar antes de las 8 semanas de vida y desaparece alrededor del año [1].
El reflujo pasa porque el anillo muscular en el esófago del bebé puede ser débil, lo que permite que la leche suba con facilidad [3]. Ese músculo se fortalece con la edad y el reflujo debería detenerse [3].
Los síntomas del reflujo incluyen [1]:
- Devolver leche o vomitar durante o justo después de la toma
- Toser o tener hipo al alimentarse
- Estar inquieto durante la toma
- Tragar o hacer ruidos al tragar después de eructar o comer
- Llorar y no calmarse
- No ganar peso porque no retiene suficiente comida
A veces el bebé tiene signos de reflujo pero no devuelve leche ni vomita. Esto se llama reflujo silencioso [1].
Qué puedes hacer en casa
Si el reflujo molesta a tu bebé, prueba estas medidas [4]:
- Sostén al bebé erguido durante la toma y el mayor tiempo posible después
- Eructa al bebé con regularidad durante las tomas
- Asegúrate de que el bebé duerma boca arriba y sobre una superficie plana (nunca de lado ni boca abajo)
- Pide consejo a un visitador de salud sobre la posición para amamantar o para dar el biberón
No eleves la cabecera de la cuna ni del moisés [5].
Es normal que un bebé menor de 1 año devuelva un poco de leche durante o después de la toma sin estar angustiado [4]. Si el bebé está contento, sano y gana peso, normalmente no necesita ver a un médico [4].
Si tu bebé es alimentado con fórmula, un médico puede recomendar [2]:
- Un polvo que se mezcla con la fórmula para espesarla
- Una fórmula pre-espesada
Si el polvo espesante no ayuda o el bebé es amamantado, el médico podría recetar medicamentos para reducir el malestar y la producción de ácido [2]. En casos muy raros y graves, puede ser necesaria cirugía para fortalecer el músculo que evita que la leche suba [2].
Cuándo acudir al médico o a urgencias
Consulta a un médico de cabecera si tu bebé [5]:
- No mejora después de probar las medidas caseras
- Tiene reflujo por primera vez después de los 6 meses
- Tiene más de 1 año y aún tiene reflujo
- No gana peso o está perdiendo peso
Pide una cita urgente con el médico si tu bebé [5]:
- Tiene vómito verde o amarillo, o con sangre
- Vomita en proyectil (con más fuerza de lo normal)
- Tiene sangre en las heces
- Tiene el abdomen hinchado o sensible
- Tiene fiebre muy alta, o se siente caliente, frío o con escalofríos
- Vomita repetidamente y no puede retener líquidos
- Tiene diarrea que dura más de una semana o signos de deshidratación
- No deja de llorar y está muy angustiado
- Se niega a comer
También llama a tu médico si tienes cualquier otra preocupación sobre tu bebé [5].
Preguntas frecuentes
¿El reflujo es lo mismo que el cólico? No exactamente. El cólico es cuando un bebé sano llora más de 3 horas al día, 3 días a la semana durante al menos 1 semana [7]. El llanto del cólico puede ser difícil de calmar, con puños cerrados, cara roja o rodillas hacia el abdomen [7]. El reflujo es una de las posibles causas del llanto excesivo [7]. Si no estás segura de qué le pasa a tu bebé, habla con tu enfermera de pediatría o consulta a un médico [7].
¿Puede ser alergia a la leche de vaca? Sí. Un médico puede querer comprobar si tu bebé tiene alergia a la leche de vaca, porque los síntomas pueden ser muy similares al reflujo [2].
Fuentes
[1] NHS — “Reflux in babies” (2025), section “Reflux in babies”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/ [2] NHS — “Reflux in babies” (2025), section “Treatment for reflux in babies”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/ [3] NHS — “Reflux in babies” (2025), section “Causes of reflux”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/ [4] NHS — “Reflux in babies” (2025), section “Things you can try to ease reflux in babies”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/ [5] NHS — “Reflux in babies” (2025), section “Don’t”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/ [7] NHS — “Colic” (2022), section “Symptoms of colic”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/colic/
Esta guía resume guías pediátricas publicadas. No es consejo médico y no sustituye a tu pediatra. En una emergencia, llama a tu número de emergencias.
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