Обновлено
Почему младенец плачет и как помочь при коликах
Колики — это сильный плач у здорового младенца до 5 месяцев; причины неизвестны, но есть способы успокоить.
Ваш ребёнок — не общий случай. Спросите о своём →
Что это
Чрезмерный плач может быть признаком колик. Это иногда бывает у детей младше 5 месяцев [1]. Все согласны, что колики существуют, но никто не знает, что их вызывает [1]. Некоторые врачи считают, что это своего рода спазм в животе [1]. Плач звучит жалобно и страдальчески, на мгновение-другое стихает, а потом начинается снова — это позволяет предположить, что причиной могут быть волны боли в животе [1]. Плач может продолжаться несколько часов [1].
Считается, что у ребёнка могут быть колики, если он плачет больше 3 часов в день, 3 дня в неделю и не меньше 1 недели, но при этом в остальном здоров [7]. Чаще он может плакать во второй половине дня и вечером [7]. Колики могут начаться, когда ребёнку несколько недель, и обычно проходят к 3–4 месяцам [7].
Во время плача при коликах ребёнка трудно успокоить или уложить, он сжимает кулачки, краснеет лицом, подтягивает колени к животу или выгибает спину, у него урчит в животе или бывает много газов [7].
Точная причина колик неизвестна. Возможно, маленьким детям труднее переваривать пищу, или они плачут из-за проблем с пищевой аллергией, например аллергии на коровье молоко [10].
Что можно сделать дома
- Держите ребёнка на руках или обнимайте его, когда он много плачет [9].
- Держите ребёнка вертикально или сажайте его во время кормления, чтобы он не заглатывал воздух [9].
- Помогите ребёнку срыгнуть воздух после кормления [9].
- Осторожно покачивайте ребёнка на плече [9].
- Осторожно покачивайте ребёнка в колыбели или кроватке либо катайте его в коляске [9].
- Искупайте ребёнка в тёплой воде [9].
- Включите негромкий «белый шум» — например, радио или телевизор на фоне, чтобы отвлечь ребёнка [9].
- Продолжайте кормить ребёнка как обычно; если вы кормите грудью, менять свою диету не нужно [9].
- Если вы кормите грудью, дайте ребёнку пососать грудь [5].
- Носите ребёнка на руках или в слинге, чтобы он был рядом с вами [5].
- Двигайтесь мягко, покачивайтесь и танцуйте, разговаривайте с ребёнком и пойте [5].
- Дайте ребёнку что-нибудь послушать или посмотреть: музыку, погремушку или мобиль над кроваткой [5].
- Попробуйте мягко поглаживать спину ребёнка вверх и вниз, держа его у себя или положив лицом вниз себе на колени [5].
- Если ребёнок заснул во время поездки в машине, сразу выньте его из автокресла и положите на твёрдую ровную поверхность [5].
- Если ребёнок плачет во время кормления, при грудном вскармливании может помочь улучшить положение и прикладывание [3].
- Не пытайтесь делать мягкое давление на позвоночник (спинальные манипуляции) или на череп (краниальная остеопатия): доказательств, что это работает, мало, и это может навредить ребёнку [8].
- Средства от колик, например капли, травяные или пробиотические добавки, продаются в аптеках и некоторых магазинах, но их не рекомендуют, и нет доказательств, что они помогают [9].
Когда обращаться к врачу или в приёмное отделение
Обратитесь к врачу, если вы беспокоитесь из-за плача ребёнка, если при коликах ничего не помогает, если вам трудно справляться, если ребёнок не растёт или не набирает вес как ожидается, а также если симптомы колик сохраняются после 4 месяцев [8]. Врач проверит возможные причины плача [8].
Немедленно обратитесь за помощью, если у ребёнка слабый или высокий, пронзительный плач, а также если плач не похож на его обычный плач [8].
Обратитесь за неотложной помощью, если ребёнок плачет постоянно и вы не можете его утешить или отвлечь, или если плач не похож на его обычный плач: это может быть признаком болезни [4]. Также обратитесь за помощью, если у ребёнка высокая температура или он не хочет есть [4].
Немедленно вызывайте скорую помощь, если у ребёнка: приступ (судороги), синяя, серая, бледная или пятнистая кожа, губы или язык, нет реакции, он обмяк или его труднее разбудить, чем обычно, затруднено дыхание (хрюкающие звуки или втяжение живота под рёбрами), он задыхается или дышит очень часто, сильная многократная рвота «фонтаном», высокая или низкая температура, сыпь, которая не исчезает при нажатии, не было мокрого подгузника за последние 8 часов [4].
Доверяйте своей интуиции: вы лучше всех знаете, что для вашего ребёнка обычно, а что нет [4][8].
Частые вопросы
Почему ребёнок плачет? Все дети плачут, некоторые больше других. Плач — это способ ребёнка сказать, что ему нужны забота и утешение [2]. Самые частые причины: голод, грязный или мокрый подгузник, усталость, желание, чтобы его обняли, газы, слишком жарко или холодно, скука, слишком много впечатлений [2]. Количество плача обычно растёт примерно в 2 недели, а затем постепенно снижается примерно к 3 месяцам [2].
Это точно колики? Есть и другие причины плача: голод, грязный подгузник, газы, рефлюкс, запор [7]. Если вы не уверены, что происходит, лучше поговорить с врачом [7].
Помогают ли капли от колик? Средства от колик, включая капли, травяные и пробиотические добавки, не рекомендуют, и нет доказательств, что они помогают [9].
Что делать, если я больше не могу? Поговорите с близким человеком или врачом [6]. Полезно записывать, как часто и когда плачет ребёнок: например, после каждого кормления или вечером. Это поможет врачу понять, есть ли особая причина плача, и покажет, когда вам нужна дополнительная поддержка [6]. Если рядом никого нет и плач вас изматывает, положите ребёнка в кроватку или коляску, убедитесь, что он в безопасности, закройте дверь, выйдите в другую комнату и постарайтесь успокоиться. Поставьте себе ограничение по времени, например 10 минут, и потом вернитесь [6]. Никогда не трясите ребёнка: как бы вы ни были раздражены, тряска может вызвать повреждение мозга [6].
Источники
[1] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “Colic”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [2] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “Soothing a crying baby”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [3] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “Crying during feeds”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [4] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “Crying and illness”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [5] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “How to calm a crying baby”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [6] NHS — “Soothing a crying baby” (2026), раздел “Getting help with a crying baby”, с. 1 — https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/ [7] NHS — “Colic” (2022), раздел “Symptoms of colic”, с. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/colic/ [8] NHS — “Colic” (2022), раздел “Don’t”, с. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/colic/ [9] NHS — “Colic” (2022), раздел “Things you can try to soothe your baby”, с. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/colic/ [10] NHS — “Colic” (2022), раздел “Causes of colic”, с. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/colic/
Эта статья обобщает опубликованные педиатрические рекомендации. Это не медицинская консультация, и она не заменяет вашего педиатра. В экстренной ситуации звоните по местному номеру экстренной службы.
Бесплатно, без рекламы и без регистрации — чтобы спросить могла и семья, которой не по карману педиатр. Если это вам помогло, помогите сохранить это. Поддержать →