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Saignement de nez chez l’enfant : que faire ?
Le saignement de nez est fréquent et souvent bénin. Voici comment l’arrêter et savoir quand consulter.
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Ce que c’est
Le saignement de nez survient quand l’intérieur du nez est abîmé. Cela peut arriver en se grattant le nez, en se mouchant trop fort, ou si l’intérieur du nez est trop sec, par exemple à cause d’un changement de température de l’air [4]. Les saignements de nez sont courants, surtout chez les enfants, et la plupart peuvent être traités facilement à la maison [5]. Ils ne sont généralement pas le signe de quelque chose de grave [5].
Ce que vous pouvez faire à la maison
Pour arrêter un saignement de nez, selon le NHS [3] :
- Asseyez-vous et penchez-vous en avant, la tête inclinée vers l’avant et la bouche ouverte.
- Pincez le nez juste au-dessus des narines pendant 10 à 15 minutes.
- Respirez par la bouche.
Vous pouvez aussi poser une poche de glace (ou un sachet de petits pois surgelés enveloppé dans un torchon) sur le haut du nez pour aider à réduire le flux sanguin, mais les preuves que cela fonctionne ne sont pas très solides [3].
Après l’arrêt du saignement, pour réduire le risque qu’il revienne, évitez pendant 24 heures [1] :
- De vous moucher.
- De vous gratter le nez.
- De boire des boissons chaudes ou de l’alcool.
- De porter des charges lourdes ou de faire un exercice intense.
- De retirer les croûtes.
- De vous allonger à plat.
Quand consulter un médecin ou aller aux urgences
Consultez un médecin si [5] :
- Un enfant de moins de 2 ans a eu un saignement de nez.
- Vous avez des saignements de nez réguliers.
- Vous avez des symptômes d’anémie, comme un rythme cardiaque plus rapide (palpitations), un essoufflement ou une peau plus pâle que d’habitude.
- Vous avez un saignement de nez et vous prenez un médicament qui empêche la coagulation du sang, comme la warfarine.
- Vous avez un saignement de nez et vous avez une maladie qui empêche votre sang de coaguler correctement, comme l’hémophilie.
Rendez-vous aux urgences si vous avez un saignement de nez et que [5] :
- Le saignement dure plus de 10 à 15 minutes.
- Le saignement semble excessif.
- Vous avalez une grande quantité de sang qui vous fait vomir.
- Le saignement a commencé après un coup à la tête.
- Vous vous sentez faible ou étourdi.
- Vous avez des difficultés à respirer.
Ne conduisez pas aux urgences. Demandez à quelqu’un de vous conduire ou appelez votre numéro d’urgence local. Apportez les médicaments que vous prenez [5].
Questions fréquentes
Que fait le médecin si le saignement ne s’arrête pas ? Si le médecin voit d’où vient le sang, il peut utiliser un bâtonnet avec un produit chimique pour sceller la zone, poussé dans la narine. Si cela n’est pas possible, il peut remplir le nez avec une gaze ou une éponge. Vous devrez peut-être rester à l’hôpital un jour ou deux [2].
Un traitement est-il prescrit après ? Quand le saignement s’arrête, le médecin peut prescrire une crème antiseptique à mettre dans le nez pour éviter les croûtes. Vérifiez les ingrédients de la crème, car elle peut ne pas convenir en cas d’allergie aux arachides ou au soja [2].
Qui est le plus touché ? Certaines personnes sont plus sujettes aux saignements de nez, notamment les enfants, les adultes de plus de 45 ans, les femmes enceintes et les personnes ayant une pression artérielle élevée [4].
Sources
[1] NHS — “Nosebleed” (2026), section “When a nosebleed stops”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/nosebleed/ [2] NHS — “Nosebleed” (2026), section “Treatment for nosebleeds”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/nosebleed/ [3] NHS — “Nosebleed” (2026), section “How to stop a nosebleed yourself”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/nosebleed/ [4] NHS — “Nosebleed” (2026), section “Causes of a nosebleed”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/nosebleed/ [5] NHS — “Nosebleed” (2026), section “Nosebleed”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/nosebleed/
Ce guide résume des recommandations pédiatriques publiées. Ce n’est pas un avis médical et cela ne remplace pas votre pédiatre. En cas d’urgence, appelez votre numéro d’urgence.
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