حُدّث
ما هو مرض اليد والقدم والفم وكيف أتعامل معه؟
مرض شائع عند الأطفال يسبب حمى وتقرحات وطفحاً جلدياً، ويشفى غالباً خلال 7-10 أيام دون علاج خاص.
طفلك ليس الحالة العامة. اسأل عن حالته →
ما هو
مرض اليد والقدم والفم هو مرض شائع يصيب الأطفال غالباً دون سن الخامسة، لكنه قد يصيب أي شخص [2]. وهو ليس نفس مرض القدم والفم الذي يصيب حيوانات المزرعة [4]. يسبب المرض عادةً حمى وتقرحات مؤلمة في الفم وطفحاً جلدياً، وينتشر بسرعة في المدارس ودور الرعاية النهارية [2]. معظم الأطفال تظهر عليهم أعراض خفيفة تستمر من 7 إلى 10 أيام، ويتعافى معظم الناس من تلقاء أنفسهم خلال هذه المدة [2][4].
ينتقل المرض بسهولة إلى الآخرين عن طريق السعال والعطس والبراز والسائل الموجود في البثور [3]. يمكن أن تصاب بالمرض أكثر من مرة [3]. يبدأ الشخص بنقل العدوى قبل أيام قليلة من ظهور الأعراض، لكن الاحتمال الأكبر لنقلها يكون في الأيام الخمسة الأولى بعد ظهور الأعراض [3].
الأعراض الشائعة تشمل [2]:
- حمى
- التهاب الحلق
- تقرحات فموية مؤلمة تتحول إلى بثور
- طفح جلدي يظهر غالباً على اليدين والقدمين
ما يمكنك فعله في البيت
لا يمكن علاج المرض بالمضادات الحيوية أو أدوية أخرى، فهو يشفى وحده خلال 7-10 أيام [6]. لتخفيف الأعراض [6]:
- شجع طفلك على شرب سوائل باردة لتهدئة الفم ومنع الجفاف، مع تجنب المشروبات الحمضية مثل عصير الفاكهة
- قدم أطعمة طرية مثل الزبادي، وتجنب الأطعمة الساخنة والمالحة والحارة
- يمكنك إعطاء باراسيتامول أو إيبوبروفين لتخفيف ألم الفم أو الحلق
يمكنك أيضاً سؤال الصيدلي عن علاجات مثل جل تقرحات الفم أو بخاخات أو غسولات لتخفيف الألم، وسيخبرك أيها مناسب للأطفال [1]. لتخفيف الحمى والألم، يمكن استخدام أدوية لا تستلزم وصفة طبية، لكن لا تعطِ الأسبرين للأطفال أبداً [8]. تأكد أن طفلك يشرب كمية كافية من السوائل ليبقى رطباً، لأن تقرحات الفم تجعل البلع مؤلماً [8].
لمنع انتشار المرض [3]:
- اغسل يديك ويدي طفلك كثيراً بالصابون والماء
- استخدم مناديل لالتقاط الجراثيم عند السعال أو العطس وتخلص منها فوراً
- لا تشارك المناشف أو الأدوات المنزلية مثل الأكواب وأدوات المائدة
- اغسل الملابس والفراش الملوثة بماء ساخن
يمكن لطفلك العودة إلى المدرسة أو الحضانة بمجرد أن يتحسن شعوره، ولا داعي للانتظار حتى تلتئم كل البثور [9].
متى تراجع الطبيب أو قسم الطوارئ
راجع طبيبك إذا [1]:
- لم تتحسن أعراض مرض اليد والقدم والفم بعد 7 إلى 10 أيام
- كنت حاملاً وأصبت بالمرض
اطلب موعداً عاجلاً أو احصل على مساعدة عاجلة إذا [1]:
- كان طفلك أو أنت تعاني من حمى شديدة جداً، أو شعور بالحر أو البرد أو القشعريرة
- كنت قلقاً بشأن أعراض مرض اليد والقدم والفم لدى طفلك
- كان طفلك يتبول أقل من المعتاد (قد يكون مصاباً بالجفاف)
إذا كنت حاملاً وتعرضت لشخص مصاب بالمرض، فتحدثي إلى طبيبك أو القابلة [5]. رغم أنه لا يوجد خطر عادةً على الحمل أو الجنين، فمن الأفضل تجنب الاتصال الوثيق بأي شخص مصاب، لأن الإصابة قبل الولادة بفترة قصيرة قد تعني ولادة طفل مصاب بنسخة خفيفة من المرض [5]. تواصلي مع طبيبك إذا كنت حاملاً وتظنين أنك تعرضت للمرض [7].
أسئلة شائعة
هل مرض اليد والقدم والفم خطير؟ عادةً لا يكون المرض خطيراً، لكنه شديد العدوى [2]. المضاعفات نادرة [2][7].
هل يمكن أن يصاب به الكبار؟ نعم، هو مرض شائع في مرحلة الطفولة لكنه قد يؤثر أيضاً على البالغين [4].
متى يستطيع طفلي العودة إلى المدرسة؟ بمجرد أن يشعر بتحسن، يمكنه العودة. لا حاجة للانتظار حتى تلتئم البثور، فإبقاؤه بعيداً عن الأطفال الآخرين لفترة أطول لن يمنع انتشار المرض [9].
المصادر
[1] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “A pharmacist can help with hand, foot and mouth disease”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/ [2] CDC — “About Hand, Foot, and Mouth Disease”, section “About Hand, Foot, and Mouth Disease Key points”, p. 1 — https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/about/index.html [3] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “How to stop hand, foot and mouth disease spreading”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/ [4] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “Hand, foot and mouth disease”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/ [5] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “Hand, foot and mouth disease in pregnancy”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/ [6] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “How to treat hand, foot and mouth disease yourself”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/ [7] CDC — “About Hand, Foot, and Mouth Disease”, section “Who is at risk”, p. 1 — https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/about/index.html [8] CDC — “About Hand, Foot, and Mouth Disease”, section “Manage symptoms at home”, p. 1 — https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/about/index.html [9] NHS — “Hand, foot and mouth disease” (2024), section “Staying off school or nursery”, p. 1 — https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/
يلخّص هذا الدليل إرشادات طب أطفال منشورة. وهو ليس استشارة طبية ولا يغني عن طبيب طفلك. وفي الحالات الطارئة اتصل برقم الطوارئ المحلي لديك.
مجاني، بلا إعلانات وبلا حسابات — حتى تستطيع السؤال أيضا أسرة لا تقدر على تكلفة طبيب أطفال. إذا كان قد ساعدك، ساعدنا على أن يبقى كذلك. ادعمنا →