घर पर

दिशानिर्देश कहते हैं कि घर पर क्या रखें

नौ चीज़ें, हर एक किसी प्रकाशित दिशानिर्देश से ली गई, स्रोत साथ में।

हमारे किसी स्रोत में यह सूची नहीं छपी कि फ़र्स्ट-एड बॉक्स में क्या होना चाहिए — हमने खोजा। तो यह वैसी सूची नहीं है। यह सिर्फ़ वही है जो दिशानिर्देश सचमुच कहते हैं, और गिनती पूरी करने के लिए कुछ नहीं जोड़ा गया।

रखने लायक

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डिजिटल थर्मामीटर
एक साल से छोटे बच्चे में तापमान गुदा से लिया जाता है; एक साल के बाद दूसरी जगहें भी भरोसेमंद हैं। बग़ल में लगाएँ तो उतनी देर रखें जितनी पर्ची कहती है।
NHS — “High temperature (fever) in children” · Junta de Andalucía — “Cuídame: guía para madres y padres”
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ओआरएस के पैकेट
साफ़ पानी, नमक और चीनी; एक खुराक की क़ीमत मामूली। उल्टी के बाद बीस मिनट रुकें और फिर थोड़ा-थोड़ा दें।
WHO — “Diarrhoeal disease” · SEUP — “Vómitos. Información para padres”
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नाक के लिए सलाइन ड्रॉप
बंद नाक के लिए: खाने से पहले और सोते समय नथुनों को हल्के हाथ से साफ़ करें।
NHS — “Respiratory syncytial virus (RSV)” · Junta de Andalucía — “Cuídame: orientaciones para el comienzo de la vida”
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दवा के साथ आई सिरिंज
हमेशा उसी डिब्बे की सिरिंज या चम्मच, रसोई का चम्मच कभी नहीं। एक ही दवा अलग-अलग ताक़त में बिकती है, और उसका अपना माप ही सही बैठता है।
NHS — “Paracetamol for children”
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पैरासिटामोल या आइबुप्रोफ़ेन, वज़न के हिसाब से
वज़न से, उम्र से नहीं। इसी साइट पर एक कैलकुलेटर है जो प्रकाशित तालिका इस्तेमाल करता है।
AEPap — “Guía rápida de dosificación práctica en pediatría”

खुराक कैलकुलेटर →

रखने लायक नहीं

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एस्पिरिन, किसी भी उम्र में
बच्चे को कभी नहीं: इससे रेये सिंड्रोम हो सकता है, जो दुर्लभ पर गंभीर है और जिगर तथा दिमाग़ को नुक़सान पहुँचाता है। इसीलिए इसका बच्चों वाला रूप बनता ही नहीं।
CDC — “Ear Infection Basics” · MedlinePlus — “Chickenpox” · AEPap — “Guía rápida de dosificación práctica en pediatría”
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खाँसी और ज़ुकाम के सिरप
चार साल से छोटे बच्चों को डॉक्टर के कहे बिना नहीं। कोडीन और डेक्स्ट्रोमेथोर्फ़न बारह साल से नीचे सुझाए नहीं जाते: न इनके सुरक्षित होने का प्रमाण है, न काम करने का।
CDC — “Ear Infection Basics” · PUC Chile — “Manual de Pediatría”
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इपेकाक सिरप
बच्चे के कुछ निगल लेने पर उल्टी न कराएँ। इसके लिए इपेकाक अब इस्तेमाल नहीं होता।
Ecimed — “Pediatría. Diagnóstico y tratamiento”
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शहद, पहले जन्मदिन से पहले
इसमें वह जीवाणु हो सकता है जो शिशु बोटुलिज़्म करता है। एक साल के बाद खाँसी के लिए इस्तेमाल होता है।
MedlinePlus — “Infant and Newborn Nutrition” · CDC — “Manage Common Cold”

कहाँ रखें

बच्चों की पहुँच और नज़र से दूर — ऊँचाई पर, ताले में, या चाइल्ड-लॉक के पीछे — और हमेशा उसी डिब्बे में जिसमें आया। यह बात हमारा हर स्रोत दोहराता है।

NHS — “Poisoning” · SEUP — “Intoxicaciones. Información para padres” · MedlinePlus — “Child Safety” · Junta de Andalucía — “Cuídame: orientaciones para el comienzo de la vida”

तारीख़ें देखते रहें

ओआरएस की भी वैसे ही एक्सपायरी होती है जैसे किसी भी दवा की। और अगर घर में कोई एड्रेनालिन ऑटो-इंजेक्टर रखता है, तो उसकी तारीख़ नियमित देखी जाती है और ख़त्म होने से पहले बदली जाती है।

AEMPS — “Sueroral Hiposódico” · NHS — “Anaphylaxis”

यहाँ जिन स्रोतों का नाम है वे सब हमारी स्रोत-सूची में हैं, और आप उन्हें खुद खोल सकते हैं। स्रोत →